牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫病，通常表现为红色斑块覆盖了厚重的白银色鳞屑。牛皮癣的症状可以在整个身体任何地方出现，包括头皮、手掌和足底。牛皮癣的掉鳞屑给患者带来了很多不便，但是有许多的治疗方法可以控制和减少鳞屑的产生。
首先需要注意的是，控制牛皮癣的症状需要一个综合的治疗计划，因此需要考虑到多种方面。其中包括对症治疗，用于缓解瘙痒和减少皮肤病变，以及治疗基础病变，以减少不必要的鳞屑。
症状缓解：
1. 外用药物：如角鲨烯类药物、弱膏剂、钙维生素D3类药物、激素类药物等都可以用于控制疾病的症状，在减少鳞屑的过程中起到较好的控制作用。
2. 内服药物：如口服角鲨烯类药物、口服甲氨蝶呤等对于牛皮癣的治疗也有一定的帮助，但是需要慎重考虑其副作用。
3. 光照疗法：如紫外线B（UVB）或PUVA（光诱导剂、补充UVA）疗法。这种疗法可用于控制牛皮癣，减少疾病症状以及加速细胞脱落。
治疗基础病变：
治疗牛皮癣过程中必须强调基础病变的治疗，以从基础上控制疾病的症状。因为牛皮癣的起因是免疫紊乱，可以考虑维生素补充、清淤排毒等治疗方法，促进身体清除垃圾物质，降低免疫抑制物质的影响。
日常生活护理：
1. 保持皮肤清洁和湿润：使用温和的皂和湿润化妆水或乳液可以帮助减少瘙痒和皮肤干燥。
2. 避免划痕皮肤：避免剃须或接触尖锐物体，以减少划伤皮肤的机会，因此掉鳞屑也会减少。
3. 减少压力：压力可以加剧牛皮癣的症状。可以通过meditation、 yoga等方式减少压力，有利于缓解疾病的症状。
最后，需要提醒患者在治疗牛皮癣时应该寻求专业医生的帮助，制定一个适合自己的治疗计划，并坚持进行治疗。
